起夜通常指入睡以后起床排尿，一般情況下，20歲起夜是否正常要看起夜的次數，如果起夜次數在兩次以內，一般是正常的，如果起夜次數在兩次以上，可能是不正常的，具體分析如下：
1.起夜次數在兩次以內：如果20歲起夜次數在一次到兩次，通常屬于正常的現象，是人體進行基礎新陳代謝的正常表現，一般不需要采取特殊措施進行治療，也不需要過多的擔心。
2.起夜次數在兩次以上：如果20歲起夜的次數大于兩次，可能是不正常的，也許是尿路感染后，引發患者的生殖系統或泌尿系統出現炎癥反應造成的，不但容易導致起夜次數增多，還可能出現尿急、尿頻等癥狀，建議患者可在醫生指導下使用阿莫西林膠囊、鹽酸黃酮哌酯片、酒石酸托特羅定片等進行緩解。
想要減少起夜的次數除了要積極進行治療，還要注意在睡覺前不要喝大量的水或是飲料，盡量在睡前把尿液排空，對減少起夜的次數有一定的作用。