谷草轉氨酶69一般指谷草轉氨酶69U/L。一般來說，谷草轉氨酶69U/L是否嚴重，通常與致病原因有關。具體分析如下：
谷草轉氨酶主要分布在心肌、肝臟、骨骼肌和腎臟等組織中，通常正常范圍是0～40U/L之間，谷草轉氨酶69U/L屬于偏高。如果導致其偏高的原因是熬夜勞累、不合理飲食等，則不嚴重，患者合理休息和改善飲食之后即可自行恢復；但如果是惡性腫瘤引起的谷草轉氨酶69U/L，則該數值可能會持續上升，患者還可能會出現局部出血、嚴重疼痛等不適癥狀，此時比較嚴重，患者應該及時前往醫院就診，通過根治手術、放化療等方式進行處理。
此外，患者日常應該注意保持良好的生活習慣，避免熬夜，避免進食肥肉、炸雞等油膩食物。