孕期吃黃皮果一般對寶寶沒有影響,但是建議適量吃。
黃皮果是常見的水果,其營養(yǎng)價(jià)值較高,含有豐富的維生素C、糖、有機(jī)酸、果膠等營養(yǎng)物質(zhì)。通常情況下,孕期吃黃皮果一般對寶寶沒有影響,其中不含有有害物質(zhì),也不會對孕婦的身體造成傷害,還可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)身體健康。但是一般建議適量吃,因?yàn)檫^量的膳食纖維可能會導(dǎo)致消化不良,容易導(dǎo)致身體不適。
孕婦要注意飲食,飲食要求清淡,不能吃辛辣刺激類食物,包括海鮮、煙酒等。
