母乳喂養(yǎng)的常見誤區(qū),主要包括按時(shí)哺乳、丟棄初乳、不排空乳房、多喝湯、過早飲水等,建議產(chǎn)婦掌握正確的哺乳知識,可以更好喂養(yǎng)寶寶,還可以減輕自身不適癥狀。
1、按時(shí)哺乳:由于寶寶在出生后不斷生長發(fā)育,所需的奶量不同,并且還存在個(gè)體差異,因此不應(yīng)按時(shí)哺乳,要求進(jìn)行按需哺乳,可以更好為寶寶提供營養(yǎng)物質(zhì)。
2、丟棄初乳:初乳中的營養(yǎng)物質(zhì)相對成熟乳營養(yǎng)物質(zhì)增多,并且還含有一定量的免疫因子,如IgA,可以為寶寶提供一定的免疫力,以降低疾病的發(fā)生幾率。
3、不排空乳房:產(chǎn)婦哺乳后需要注意排空乳房,若不排空乳房,可能會使乳汁淤積,容易導(dǎo)致乳腺炎,表現(xiàn)為乳腺紅腫、疼痛以及發(fā)熱等癥狀。
4、多喝湯:部分乳汁不足的產(chǎn)婦會選擇喝湯類食物催乳的方式,此時(shí)應(yīng)注意適量,避免過量喝,可能會影響到食欲,甚至出現(xiàn)乳汁堵塞的情況。
5、過早飲水:因乳汁中含有一定量的水分,進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)時(shí),一般無需額外添加水分,否則會使腎臟負(fù)擔(dān)加重,不利于身體健康。
此外,還包括喝米酒、過早添加奶粉、穿工作服哺乳、運(yùn)動(dòng)后哺乳、生氣后哺乳等,若產(chǎn)婦出現(xiàn)異常癥狀時(shí),可以選擇到醫(yī)院產(chǎn)科就診明確。
