股骨頭壞死一般可以按摩足三里穴、環(huán)跳穴、承扶穴等穴位,有助于改善股骨頭壞死的癥狀,具體如下:
1、足三里穴,位于小腿外側(cè),股骨頭壞死可能是氣血不暢引起的,按摩足三里穴具有通經(jīng)活絡(luò)的作用,可以梳理全身上下的氣血,改善此癥狀。
2、環(huán)跳穴,該穴位于髖部,如果是髖部的股骨頭壞死,通過(guò)按摩此穴位,可以改善筋攣、疼痛的癥狀。
3、承扶穴,位于臀部橫紋線下方,當(dāng)股骨頭壞死導(dǎo)致腰臀痛、下肢痿痹時(shí),按摩承扶穴可促進(jìn)氣血循環(huán),有利于改善腰骶疼痛的癥狀。
另外還可以按摩承山穴等,建議患者找準(zhǔn)位置,可采用點(diǎn)按、滾法、揉法等手法,每個(gè)穴位1-2分鐘,每日一次,可起到緩解相關(guān)癥狀的作用。
