一般來說，胎兒腦積水10mm比較嚴重，建議及時前往醫院就診，具體分析如下：
胎兒腦積水通常是發育異常、病毒感染等因素導致腦脊液在腦室蓄積過多并引起腦室內壓力增高引起的。胎兒腦積水10mm一般比較嚴重，可能會壓迫腦實質組織，導致胎兒出生后出現發育遲緩、智力低下等異常情況。胎兒腦積水主要有胎兒頭部較大、顱縫寬等癥狀，嚴重時可能會因為胎兒頭部過大而造成難產，建議孕婦及時前往醫院就診。
孕婦應該定期產檢，日常飲食要注意均衡營養，可以多食用白菜、蘋果等富含維生素的新鮮蔬果。