晚上九點(diǎn)多睡，半夜兩點(diǎn)多醒，一般不屬于熬夜，可能屬于早醒的情況，建議患者在日常生活中養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，盡量保持充足的睡眠，不能夠長(zhǎng)期熬夜，以免對(duì)人體臟器造成傷害。睡眠障礙包括入睡困難、睡眠淺、早醒、易醒，以上都與身體因素具有一定的關(guān)系，如果身體出現(xiàn)各種不適或者心理作用過(guò)大，都可能會(huì)導(dǎo)致睡眠出現(xiàn)障礙?；颊邞?yīng)盡量找到導(dǎo)致早醒的原因，并予以避免，平常多注意鍛煉身體，從而增強(qiáng)自身體質(zhì)。盡量避免壓力過(guò)大，避免長(zhǎng)期處于緊張或焦慮的情緒，保持良好的心情，營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境，從而能夠增強(qiáng)睡眠質(zhì)量。
如果癥狀較為嚴(yán)重的情況下，可以去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如神經(jīng)電生理檢查、量表檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦液、健腦補(bǔ)腎丸等藥物治療，以改善早醒情況。如果晚上九點(diǎn)多睡，半夜兩點(diǎn)多醒，醒過(guò)之后還能繼續(xù)睡覺(jué)，這種情況下一般沒(méi)有問(wèn)題。但如果出現(xiàn)醒來(lái)之后睡不著的情況下，可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查，應(yīng)盡量保持每日充足的睡眠，維護(hù)機(jī)體健康。