喝了補氣血的中藥感覺疲乏、嗜睡，這可能與多種因素相互作用導致，比如藥物本身的作用、脾胃虛弱、血液循環、氣血不足、經常熬夜。
1、藥物本身的作用：補氣血的中藥中可能含有一些具有安眠效果的成分，如甘草、當歸等，因此飲用后可能會產生身體疲勞和嗜睡的感覺，這是藥物本身的正常反應，無需過于擔心。
2、脾胃虛弱：脾胃虛弱也是導致疲乏、嗜睡的一個可能原因。如果脾胃功能較弱，服用補氣血藥物后可能會進一步消耗脾氣，從而導致疲乏感加重。
3、血液循環：服用補氣血中藥后，為了消化和吸收藥物，大量血液流向胃部，導致腦部供血相對減少，這也可能引發疲乏和嗜睡的癥狀。
4、氣血不足：氣血不足也可能是疲乏、嗜睡的誘因。
5、經常熬夜：經常熬夜、睡眠不足則會使身體無法得到充分的休息，從而加重疲乏感。
因此，在服用補氣血的中藥時，應注意保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠，并避免過度勞累。同時，飲食要清淡，避免辛辣、油膩食物，以減輕脾胃負擔。