靈芝土茯苓通?？梢约由剿?、黑木耳、枸杞、當(dāng)歸、紅棗等煲湯，建議遵醫(yī)囑控制食用量。
1、山藥：當(dāng)患者的脾功能虛弱并伴有濕氣時(shí)，靈芝土茯苓通可以搭配山藥煮湯，有助于健脾祛濕，能夠改善脾虛和濕氣引起的不適癥狀，例如大便頻繁和食欲減退等。
2、黑木耳：黑木耳具有補(bǔ)腎陰的功效，可以和靈芝土茯苓搭配，能夠幫助緩解陰虛火旺所致的癥狀，例如潮熱和盜汗等現(xiàn)象。
3、枸杞：枸杞具有消除體內(nèi)濕氣和促進(jìn)脾胃健康的功效，通?？梢院挽`芝土茯苓搭配煲湯，通常能夠幫助改善身體狀態(tài)。
4、當(dāng)歸：其性質(zhì)為溫，主要作用于肝、心和脾經(jīng)，可以和靈芝土茯苓搭配煮湯，通常能夠補(bǔ)血、活血、調(diào)經(jīng)、止痛、潤腸、通便。
5、紅棗：具有補(bǔ)充氣血和安神等多種功效，如果把靈芝、土茯苓與紅棗共同燉煮成湯，通常有助于滋補(bǔ)身體和安定心神。
在日常生活中，應(yīng)保持良好的心態(tài)，不要過度緊張、焦慮、恐慌，飲食通常以清淡為宜，可以適當(dāng)?shù)爻孕迈r蔬果，不要暴飲暴食。