在哺乳期結束后，如果發現乳房出現腫塊，首先要考慮是否由乳腺炎引起。乳腺炎是乳房感染的常見問題，通常發生在乳汁淤積或細菌侵入時。
乳腺炎的表現：乳房可能會有紅、腫、熱、痛的癥狀，有時還會伴隨發熱。如果在斷奶期間出現這些癥狀，建議及時就醫。
處理方法：在硬塊尚未軟化之前，可以采用熱敷的方式促進炎癥吸收和消散。熱敷可以幫助乳汁排出，減輕乳房腫脹。同時，保持乳房清潔，避免乳汁淤積。
藥物使用：如果確診為乳腺炎，醫生可能會開具抗生素來控制感染。切記不要自行用藥，應在專業指導下進行治療。
預防措施：斷奶時要注意逐漸減少哺乳次數，避免突然中斷導致乳汁淤積。每次喂奶后應將剩余的乳汁擠出，保持乳房通暢。
何時就醫：如果腫塊持續不消、疼痛加重或出現高燒等全身癥狀，應及時到醫院就診，可能需要手術切開引流。
總之，在斷奶期間發現乳房異常一定要重視，及時采取措施，避免病情進一步發展。保持良好的哺乳習慣和乳房護理是預防乳腺炎的關鍵。