冬天出月子多久可以不用戴帽子，并沒有統一的時間要求。一般出月子的產婦身體已經逐漸恢復，可以根據自身需求或室外溫度變化決定。
冬天出月子后，產婦的身體和子宮基本上已經恢復，可以開始正常的生活和工作。但是由于冬天室外的溫度比較低，所以進行戶外活動期間建議佩戴帽子，否則吹風著涼后，容易造成頭暈、頭痛等不適。并且部分產婦可能本身就比較怕冷，而且自身比較虛弱，所以，戶外活動期間做好保暖工作很有必要。
除了佩戴帽子之外，還應該注意及時添加衣服，避免身體著涼，引起關節疼痛、感冒等不適癥狀。還需注意盡量不要讓身體疲勞，可以合理的安排戶外活動時間和運動量。如果冬天即將過去，室外溫度逐漸上升，就可以不用戴帽子。
冬天出月子后，應該抽時間到醫院做全面復查，判斷子宮和身體的恢復情況。并且在生活中要合理安排飲食，做到營養均衡，避免在生產后出現貧血。