一般來說，月經(jīng)量80毫升通常是一個周期，如果一次的月經(jīng)量達(dá)到了80毫升，這是異常的現(xiàn)象。具體分析如下：
月經(jīng)主要是子宮內(nèi)膜逐漸脫落所形成的，月經(jīng)通常會來3~7天左右，在月經(jīng)的第1天，一直到月經(jīng)結(jié)束后的最后一天為月經(jīng)周期，月經(jīng)期間每天的月經(jīng)量可以達(dá)到10毫升左右，有的人群可能會達(dá)到20毫升左右，所以月經(jīng)周期的月經(jīng)量通?？梢赃_(dá)到80ml左右，每個人的體質(zhì)有所不同，所以月經(jīng)量的數(shù)量也會不同。如果一次的月經(jīng)量達(dá)到了80毫升，這是異常的現(xiàn)象，需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
在月經(jīng)期間，注意保暖，避免受涼，不要吃辛辣刺激性食物，可以適當(dāng)吃紅棗、紅糖等食物，能夠達(dá)到補(bǔ)血益氣的效果。