通常情況下，做頸椎小針刀手術后，如果恢復較好，在1周左右可以做頸椎操；如果恢復得較差，可能需要1個月左右。具體分析如下：
頸椎小針刀手術后，患者需要一定的時間恢復，這時是不建議進行頸椎運動的，因為頸椎還未完全恢復，如果運動，就可能會加重頸椎損傷，不利于病情恢復。所以，一般是建議患者在基本恢復后進行頸椎操。如果患者恢復得較快，病情不嚴重，一般在1周左右即可做頸椎操。但是如果患者恢復得較慢，且病情嚴重，一般需要更長的恢復時間，在1個月左右基本可以做頸椎操。
在恢復期間，還要避免進行劇烈運動，多休息。