體檢快速降低血壓的方法通常有注意休息、保持情緒穩定、服用降壓藥物等方法。
1、注意休息：在體檢前不要劇烈運動，否則運動會導致體內交感神經興奮，心跳明顯加快，就會導致血液流速加快，從而升高血壓。建議體檢前可以在安靜的狀態下休息，保持心跳平穩。
2、保持情緒穩定：如果情緒過于激動或者處于焦慮的狀態，交感神經興奮性增高使心率加快，腎上腺素、血管緊張素增高，從而出現血管壁收縮的情況，就可能導致血壓變高。所以體檢前要保持情緒平穩，避免情緒激烈。
3、服用降壓藥物：某些降壓藥物也可以快速降低血壓，如復方卡托普利片、硝苯地平軟膠囊等藥物，服用后通?？梢栽隗w檢前將血壓降低。但不建議通過藥物的方式降低血壓，有可能會導致血壓驟降，出現頭暈、眼花等癥狀。
此外，如果想要保持血壓的穩定，日常生活中還要注意不要熬夜，不要過度勞累，飲食要注意保持清淡，不要吃油膩、高甜的食物，可以適當吃新鮮的蔬菜和水果，如胡蘿卜、黃瓜、芹菜、葡萄、蘋果等食物，為人體補充維生素。