上環(huán)指放置宮內(nèi)節(jié)育器。放置宮內(nèi)節(jié)育器后不建議長時(shí)間久坐，建議及時(shí)就醫(yī)咨詢，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
放置宮內(nèi)節(jié)育器是一種常見的長效避孕方式。手術(shù)操作后，子宮和宮頸會(huì)受到一定程度的刺激。短時(shí)間的久坐一般不會(huì)對身體造成太大的不良影響。不過，長時(shí)間久坐可能會(huì)使盆腔血液循環(huán)不暢。因?yàn)榫米鴷?huì)導(dǎo)致身體對盆腔的壓迫增加，影響該部位的血液供應(yīng)。盆腔血液循環(huán)不暢可能會(huì)引起下腹部墜脹、疼痛等不適癥狀，而且不利于術(shù)后身體恢復(fù)。
另外，放置宮內(nèi)節(jié)育器后，身體也需要一段時(shí)間來適應(yīng)這個(gè)異物。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，如散步等，有助于促進(jìn)子宮收縮，幫助身體更好地適應(yīng)節(jié)育器。所以，放置宮內(nèi)節(jié)育器后的女性，在日常生活中應(yīng)該避免長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，無論是久坐還是久站。如果因?yàn)楣ぷ鞯仍蛐枰米?，建議每隔一段時(shí)間起身活動(dòng)一下，活動(dòng)時(shí)間可以是5-10分鐘，可以減少身體的不適感，促進(jìn)身體恢復(fù)正常。