一般來講，形成m心理傾向的原因有早期創傷、家庭關系不良、逃避現實、尋求關注、完美主義等。建議及時就醫，以免耽誤治療。
1、早期創傷：如果在童年時期經歷過嚴重的身體或情感虐待、忽視等創傷事件，可能會影響個體的心理發展，導致形成受虐傾向。
2、家庭關系不良：不健康的家庭關系，如過度嚴厲的父母、家庭沖突不斷等，也可能對孩子的心理產生負面影響，增加形成受虐傾向的風險。
3、逃避現實：有些人可能通過受虐行為來逃避現實生活中的壓力和責任。通過將自己置于受虐的情境中，他們可以暫時擺脫對現實問題的思考和面對。
4、尋求關注：受虐行為有時也可能是一種尋求關注的方式。個體通過讓自己承受痛苦來引起他人的同情和關心。
5、完美主義：完美主義者對自己要求過高，當他們無法達到自己設定的標準時，可能會產生強烈的自我否定和內疚感。受虐傾向可能成為他們懲罰自己的一種方式。
建議學會應對壓力和情緒的健康方式，可以通過閱讀相關的心理學書籍、參加心理輔導課程或與專業的心理咨詢師交流，來更好地了解自己的心理狀態和行為模式。