寶寶長牙齒痛可以通過生理鹽水沖洗、物理降溫或嚼磨牙棒等方式緩解，需前往正規醫院就診，在醫生的建議下選擇科學的治療手段。
1、生理鹽水沖洗：
因為剛長牙的寶寶可能平時沒有刷牙的習慣，會有比較多的食物殘渣滯留在牙冠周圍，從而導致牙齦腫痛的癥狀，用生理鹽水沖洗能起到抑菌消炎的作用，可以緩解疼痛的癥狀。
2、物理降溫：
寶寶長乳牙時大多會伴有牙齦紅腫及體溫升高的癥狀，這屬于正常生理現象，可以適量給寶寶吃些涼的食物，給口腔降溫，緩解疼痛的癥狀。
3、嚼磨牙棒：
嚼磨牙棒能對寶寶長牙處的牙齦起到摩擦作用，能緩解長牙導致的牙齦瘙癢和疼痛感，且可以促進牙齒生長。