一般情況下，沒(méi)有艾灸幾點(diǎn)做最好的說(shuō)法，陽(yáng)虛患者可以中午或者下午做艾灸，陰虛患者可以在早上做艾灸。陽(yáng)虛患者和陰虛患者晚上8點(diǎn)半以后不可以艾灸。具體分析如下：
通常，什么時(shí)候做艾灸需要根據(jù)患者的體質(zhì)來(lái)決定。如果是陽(yáng)虛患者，建議在中午或者下午做艾灸，因?yàn)榇藭r(shí)陽(yáng)氣正處于上升的過(guò)程，做艾灸有助于陽(yáng)虛患者補(bǔ)充陽(yáng)氣；如果是陰虛患者，早上做艾灸比較好，因?yàn)殛幪摶颊咴缟献霭?，可以避免引起虛火，出現(xiàn)引起失眠、煩躁等癥狀。通常不建議陽(yáng)虛患者和陰虛患者晚上8點(diǎn)半以后去做艾灸，因?yàn)榇藭r(shí)做艾灸，可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體產(chǎn)出過(guò)多的熱量，從而引起干渴、煩躁、失眠等癥狀，影響睡眠質(zhì)量。