左腿經(jīng)絡(luò)不通，一般可以通過(guò)飲食調(diào)理、熱敷、運(yùn)動(dòng)鍛煉、中藥熏蒸、中醫(yī)按摩等方法來(lái)打通經(jīng)絡(luò)，但通常不存在所謂的最快的方法，建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行操作。
1、飲食調(diào)理：通常情況下，經(jīng)絡(luò)不通，氣血運(yùn)行不暢，就可導(dǎo)致疼痛，此時(shí)患者可以吃一些調(diào)理氣血的食物，如紅棗、黑芝麻、黑木耳、阿膠等。
2、熱敷：患者還可以配合左腿熱敷，可以促進(jìn)局部氣血通暢，有助于打通經(jīng)絡(luò)，但應(yīng)注意熱敷時(shí)溫度不可太高，以舒適為宜。
3、運(yùn)動(dòng)鍛煉：此類(lèi)患者可以進(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如八段錦、太極拳、散步等，也可以調(diào)和體內(nèi)陰陽(yáng)，促進(jìn)氣血通暢。
4、中藥熏蒸：患者可以在醫(yī)生幫助下選擇溫經(jīng)通絡(luò)、祛風(fēng)散寒的中藥，如附子、防風(fēng)、小茴香、艾葉、桂枝等，通過(guò)皮膚滲透入經(jīng)絡(luò)，從而起到打通經(jīng)絡(luò)的作用。
5、中醫(yī)按摩：通則不痛，痛則不通，經(jīng)絡(luò)不通會(huì)使人體發(fā)生病痛。而穴位是分布在經(jīng)絡(luò)上接受刺激的敏感點(diǎn)，按摩敏感點(diǎn)，可疏通經(jīng)氣的作用。
除以上方法外，還可以選擇艾灸、拔罐、刺血、針灸等方法來(lái)打通經(jīng)絡(luò)，同時(shí)還需要明確具體原因。