牙齒有磨砂感的原因相對較多，包括牙結石、牙齒磨損、齲病等。若出現的癥狀較為嚴重，應及時就醫明確病因，以免延誤治療，影響口腔健康。
1、牙結石：長期吸煙、不注意口腔衛生等因素，可能會引起牙結石。主要是牙面礦化的菌斑未及時清理，長時間附著在牙齒表面鈣化形成，由于異物存在，常會引起異物感。應積極通過洗牙進行改善；
2、牙齒磨損：若經常啃咬較硬的食物或物品，可能導致牙齒磨損過度，甚至損傷牙釉質，可能造成牙齒缺損，使牙齒出現磨砂感。應及時進行修復治療，從而恢復牙齒形態；
3、齲?。何醇皶r清理口腔、經常吃甜膩食物等，可能導致齲病，細菌侵襲牙釉質，引起牙齒出現褐色斑點，更甚者牙齒會有齲洞，也會引起粗糙感。需要及時進行補牙處理，先去除腐壞物質，再進行充填治療。
此外，還可能是與楔狀缺損、畸形中央尖等原因有關。平時飲食上應注意保持飲食清淡、多吃新鮮的水果和蔬菜、避免生冷刺激的食物。同時也要注意保持口腔清潔，養成良好的刷牙習慣。