一般情況下高血壓是不能喝冰水的,可能會加重血壓情況。具體情況如下:
高血壓患者調節(jié)血管的能力會比較差,不能進行快速的調節(jié),如果飲用過于冰的水可能會造成胃部痙攣,從而引起血管收縮導致血壓波動過大加重血壓情況,嚴重的可能還會引起血管疾病的發(fā)生,比如心肌梗死、腦出血等,因此高血壓是不能喝冰水的,可以選擇溫開水。
高血壓患者要選擇低鹽、低脂的食物,也要避免食用辛辣、刺激以及生冷的食物,以免影響血壓的穩(wěn)定,不利于身體的健康。
在日常生活中可以吃一些香蕉、甘藍、菠菜、花菜、口蘑等含鉀元素比較高的食物,對于血壓的穩(wěn)定可以起到輔助作用。
