如果孕中期嘴巴淡沒味,孕婦可以通過清理舌苔、適量運(yùn)動、服用藥物等方法改善。具體內(nèi)容如下:
1.清理舌苔:孕婦在懷孕以后,容易消化不良,導(dǎo)致舌苔變得較厚,會對食物的敏感度降低,可能會出現(xiàn)孕中期嘴巴淡沒味的情況。孕婦可以使用牙刷對舌苔進(jìn)行清理,舌苔變薄后,癥狀也可能會有所緩解。
2.適量運(yùn)動:在懷孕以后,胎兒不斷生長,會讓身體敏感度下降,運(yùn)動量減少,胃腸蠕動的功能也會有所降低,從而使食欲降低,出現(xiàn)孕中期嘴巴淡沒味的情況。孕婦通過適量的運(yùn)動,能夠讓胃腸蠕動加快,促進(jìn)消化,讓孕婦出現(xiàn)饑餓感,從而改善癥狀。
3.服用藥物:孕中期嘴巴淡沒味,可能與食欲不振有關(guān),孕婦可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用健胃消食片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物進(jìn)行治療,改善食欲不振的癥狀。
