頭脹、暈,重重的感覺(jué)可能是睡眠不足、風(fēng)寒感冒、高血壓等原因造成的,可根據(jù)實(shí)際情況采取對(duì)應(yīng)措施緩解。
1、睡眠不足:因長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致睡眠不足,造成神經(jīng)功能紊亂,就可能有頭沉重、頭暈、頭脹、乏力等表現(xiàn),建議患者及時(shí)補(bǔ)充睡眠,平時(shí)養(yǎng)成健康的作息習(xí)慣,盡量不要熬夜,有助于盡快緩解相關(guān)不適。
2、風(fēng)寒感冒:天氣變化后沒(méi)有注意做好身體保暖措施,引發(fā)風(fēng)寒感冒,就可能出現(xiàn)惡寒、無(wú)汗、頭痛、頭重、肢體乏力等癥狀。建議患者多休息,加強(qiáng)身體保暖,并且可通過(guò)遵醫(yī)囑服用荊防顆粒、外感風(fēng)寒顆粒等藥物緩解不適。
3、高血壓:平時(shí)不注意養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣的,患有高血壓的概率就較大,患者可能會(huì)有頭暈、頭痛、頭重腳輕、頸項(xiàng)板緊等表現(xiàn)。建議患者平時(shí)注意低脂、低鹽飲食,并且可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用琥珀酸美托洛爾緩釋片、富馬酸比索洛爾片等藥物改善。
此外,腦炎也可能造成該現(xiàn)象,患者可及時(shí)就醫(yī)排除疾病風(fēng)險(xiǎn)。
