頭脹、暈，重重的感覺(jué)可能是睡眠不足、風(fēng)寒感冒、高血壓等原因造成的，可根據(jù)實(shí)際情況采取對(duì)應(yīng)措施緩解。
1、睡眠不足：因長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致睡眠不足，造成神經(jīng)功能紊亂，就可能有頭沉重、頭暈、頭脹、乏力等表現(xiàn)，建議患者及時(shí)補(bǔ)充睡眠，平時(shí)養(yǎng)成健康的作息習(xí)慣，盡量不要熬夜，有助于盡快緩解相關(guān)不適。
2、風(fēng)寒感冒：天氣變化后沒(méi)有注意做好身體保暖措施，引發(fā)風(fēng)寒感冒，就可能出現(xiàn)惡寒、無(wú)汗、頭痛、頭重、肢體乏力等癥狀。建議患者多休息，加強(qiáng)身體保暖，并且可通過(guò)遵醫(yī)囑服用荊防顆粒、外感風(fēng)寒顆粒等藥物緩解不適。
3、高血壓：平時(shí)不注意養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣的，患有高血壓的概率就較大，患者可能會(huì)有頭暈、頭痛、頭重腳輕、頸項(xiàng)板緊等表現(xiàn)。建議患者平時(shí)注意低脂、低鹽飲食，并且可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用琥珀酸美托洛爾緩釋片、富馬酸比索洛爾片等藥物改善。
此外，腦炎也可能造成該現(xiàn)象，患者可及時(shí)就醫(yī)排除疾病風(fēng)險(xiǎn)。