避孕藥一般是激素藥，建議患者在醫(yī)生的指導下合理用藥。

避孕藥為不同類型的雌激素和孕激素配伍組成的復方制劑，分為短效、長效以及緊急避孕藥，常見的孕激素成分有炔諾酮、炔諾孕酮、甲地孕酮等。常見的雌激素成分包括炔雌醇、炔雌醚等。

使用避孕藥以后可以讓體內(nèi)激素水平發(fā)生改變，抑制排卵，同時還可以改變宮頸黏液粘稠度，進而起到避孕的效果。建議在醫(yī)生的指導下選擇合適的避孕藥，以免出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)、月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象，嚴重情況下還可能造成不孕。

如果平時沒有懷孕的打算，建議采取物理方式進行避孕，如使用避孕套或者到正規(guī)醫(yī)院安裝宮內(nèi)節(jié)育器等，能起到較好的避孕效果，可以避免意外懷孕對機體的損害。

在日常生活中，應該保持良好的作息，避免過度勞累，飲食上應該以清淡為主，避免進食太多辛辣刺激性的食物?？梢赃m當加強體育鍛煉，如游泳、跑步等，增強自身免疫能力。