血糖的正常范圍通常是空腹血糖為3.9~6.1mmol/L、餐后2小時血糖不超過7.8mmol/L。
血糖是指血液中葡萄糖的含量,是臨床上較為常見的一項檢查指標。通過對該指標進行檢測,一般有助于判斷機體對葡萄糖的吸收、代謝是否正常。在正常情況下,空腹血糖通常是3.9~6.1mmol/L,餐后2小時血糖≤7.8mmol/L。
如果空腹血糖≥7.0mmol/L,或餐后2小時血糖≥11.1mmol/L,通常已經(jīng)達到糖尿病的診斷標準。此時,患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用按時、按量地使用甘精胰島素注射液、鹽酸二甲雙胍片、格列齊特片等藥物,以控制血糖水平。
在確診糖尿病之后,患者還要適當調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),應(yīng)避免進食含糖量較高的食物,如奶油蛋糕、糖葫蘆、糖油餅等,可以適當?shù)爻郧鄄恕⒕虏?、圣女果等含糖量較低的食物,通常能夠給身體補充營養(yǎng)。
此外,建議糖尿病患者平時適當進行性質(zhì)較為溫和的運動,如散步、太極拳、八段錦等,一般有助于控制體重,通常有利于病情的控制。
