全身經(jīng)絡不通的治療方法包括調整飲食習慣、增加體育運動、物理方法調理、服用藥物、注意保暖等。
1、調整飲食習慣：全身經(jīng)絡不通與飲食習慣密切相關。在飲食上，應多吃溫熱的食物，如生姜、黃芪、桂圓等，能夠促進氣血運行，有利于疏通經(jīng)絡。同時應盡量避免食用生冷寒涼的食物，以免導致脾胃受損，加重經(jīng)絡堵塞的情況。
2、增加體育運動：適當?shù)捏w育運動能夠促進身體的氣血運行，改善經(jīng)絡淤堵，常見的運動方式包括跑步、跳繩、登山、跳舞、體操等，能夠有效地牽拉身體經(jīng)絡，改善全身經(jīng)絡的通暢性。
3、物理方法調理：物理方法調理是疏通經(jīng)絡的重要手段之一。常用的物理方法包括刮痧、拔罐、針灸、按摩、推拿等，通過對經(jīng)絡和穴位進行刺激，從而起到調和氣血、平衡陰陽的效果，有助于改善經(jīng)絡堵塞的情況。
4、服用藥物：針對全身經(jīng)絡不通，可以選用一些具有活血化瘀、通絡止痛功效的藥物進行治療，比如金香疏肝片、香砂六君丸、桃紅四物湯等。
5、注意保暖：保暖是疏通經(jīng)絡的有效方法之一。在日常生活中，應注意根據(jù)天氣變化及時增添衣物，避免身體受涼。通過保暖，可以促進身體的氣血運行，緩解經(jīng)絡堵塞的情況。
建議患者根據(jù)實際情況及時前往正規(guī)醫(yī)院就診檢查，在醫(yī)生的指導下選擇合適的方式進行處理。