通常情況下,可以將黑米、黑芝麻、黑枸杞、黑桑葚、黑豆一起泡水喝,熬粥喝。具體情況分析如下:
黑米、黑芝麻、黑枸杞、黑桑葚、黑豆均為營養(yǎng)豐富的食材,含有豐富的胡蘿卜素、維生素E、蛋白質(zhì)、鐵元素等人體所需的營養(yǎng)成分,將以上食材熬粥喝后,一般可以補充身體的營養(yǎng)。此外建議黑米、黑芝麻、黑枸杞、黑桑葚、黑豆泡水喝后,一般不會產(chǎn)生藥物相互作用,平時適量喝即可。

陳秀杉 副主任醫(yī)師中醫(yī)學
三級甲等山東大學齊魯醫(yī)院
本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請遵從醫(yī)囑