如果是偶爾夜間睡覺不關燈，對小孩一般沒有太大危害；如果是長期夜間睡覺不關燈，可能會導致睡眠質量變差、視力下降、影響身體發育等。
1.睡眠質量變差：長時間開燈睡覺會讓小孩受到光線刺激，容易引起心情躁動、情緒不安，甚至可能出現失眠或醒后無法入睡，導致小孩無法進入深度睡眠，睡眠質量變差。
2.視力下降：睡覺時開燈容易使光線刺激眼睛，長時間發展后可能會導致視網膜受損，增加近視概率。
3.影響身體發育：睡覺時光線充足可能會抑制小孩體內褪黑素的分泌，容易降低機體免疫力，甚至可能會導致體內性激素提前分泌，出現性早熟的現象。
除此之外，還有較小可能導致生長發育遲緩，因此建議如果不是處于需要醫療監護的情況，睡覺時盡量關燈，以免影響小孩健康。