三四月份抑郁癥多發考慮與氣壓變化、天氣影響、升學情況等因素相關。
1、氣壓變化：三四月份的氣壓通常比較低，可能導致人體的內外氣壓發生變化，還可能影響大腦的狀態，使患者自覺較為壓抑，可能引發抑郁癥?；颊邞⒁庹{整心態，要盡量保持輕松、愉悅的心情。
2、天氣影響：三月份、四月份正值春季，此時雨水通常比較多，天氣變化也比較快，患者的心理狀態也可能受到天氣變化的影響，進而產生較大的波動，可能增加抑郁癥在該時間段的發病風險?；颊邞苊膺^度關注天氣，可以廣泛培養興趣愛好，以轉移自身注意力。
3、升學情況：在三四月時，部分患者可能面臨著升學，在成績不理想、考試壓力大等因素的影響下，患者可能產生自責、失落、悲觀等負面情緒，進而容易引起抑郁癥?；颊邞τ谏龑W的正確認知，不要給自己過重的心理負擔。
除上述原因外，如果在該時間段出現失業、破產、離異、親人離世等情況，也可能導致用藥者的發病概率升高。如果已經確診抑郁癥，患者可以遵醫囑使用鹽酸帕羅西汀片、氫溴酸西酞普蘭膠囊、鹽酸舍曲林片等藥物進行抗抑郁治療，以調節情緒。