晚上睡得早卻總是做夢，可能與精神壓力過大等生理因素有關，也可能是自主神經功能紊亂、神經衰弱等病理因素引起的，可能伴有犯困、精神倦怠等癥狀。建議盡早就醫，明確病因后進行治療。
一、生理因素：如果精神壓力過大，導致大腦神經長期處于過度緊繃的狀態，就容易對睡眠造成干擾，致使睡眠質量差。即使晚上睡得早，睡眠質量也不好，導致多夢的癥狀。建議調整心態、放松心情，使內心的壓力得以釋放，有助于緩解癥狀。
二、病理因素：1、自主神經功能紊亂：長期精神焦慮、低沉，可導致自主神經功能紊亂，自主神經調節功能異常，就可能導致睡眠質量降低甚至失眠，引起總是做夢的情況，還可伴有失眠、頭暈、頭痛等癥狀，可遵醫囑服用甲鈷胺片等調節自主神經功能的藥物；
2、神經衰弱：該病通常由長期情緒不良、精神壓力過大等因素導致，神經衰弱可引起精神狀態差、容易失眠等癥狀，可能造成夜間多夢的情況，還可伴有健忘、易怒等癥狀?；颊呖勺襻t囑服用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸氟西汀膠囊等藥物治療，改善不良情緒，緩解上述癥狀。
除以上相對常見原因外，還有其他的可能性疾病，如強迫癥、抑郁癥、精神分裂癥、焦慮癥等精神疾病，均可導致以上癥狀。焦慮癥患者長期過度焦慮，大腦神經過度緊繃，就可能引起睡眠障礙，可遵醫囑服用鹽酸丁螺環酮片等抗焦慮的藥物治療，同時還應配合心理疏導，有利于病情改善。此外，還可能是惡性腫瘤等多種疾病導致軀體不適所引起的癥狀，此類患者通常還伴有其他不適，明確診斷后應及時在醫生的指導下進行手術治療。