背上有個黑點擠出來長長的東西可能與毛囊炎、痤瘡、皮脂腺囊腫、脂溢性皮炎、粟丘疹等皮膚問題有所關聯。如果出現與之相關的癥狀，建議前往皮膚科進行治療，并在醫生的指導下，根據患者的具體癥狀進行相應的對癥處理。
1、毛囊炎：毛囊炎通常與細菌的感染、頻繁的抓撓以及長時間使用糖皮質激素藥物有關聯。如果發生炎癥時不及時就醫，就有可能發展為膿皰疹甚至膿腫?；颊呖赡軙霈F毛囊性丘疹、膿皰瘡和紅腫等癥狀，部分患者的背部甚至可能出現黑色的囊腫。
2、痤瘡：痤瘡的出現可能與皮脂腺導管的阻塞、感染以及不健康的衛生行為等因素有關聯。可能會出現閉合性粉刺、丘疹和毛囊開口等不同的癥狀，部分患者的背部也可能出現痤瘡粉刺的表現。
3、皮脂腺囊腫：皮脂腺囊腫通常與皮脂腺導管的阻塞、灰塵的阻塞、細菌的感染等因素有關?？赡軙^察到皮脂腺的囊腫，這些囊腫的大小各異，難以移動，顏色為黑藍，部分患者背部可能會有此現象。
4、脂溢性皮炎：皮脂腺分泌旺盛可能誘發脂溢性皮炎。建議遵醫囑服用醋酸地塞米松片、醋酸潑尼松片等藥物。
5、粟丘疹：內分泌紊亂、攝入過多油膩辛辣食物或皮膚護理不到位可能導致粟丘疹，注意調整飲食和生活習慣，保持皮膚清潔。
在日常生活中，應避免攝入生冷食品，例如大魚、大蝦和螃蟹等。