感冒是由鼻病毒引起的一種常見呼吸道疾病?；颊咄ǔ?huì)出現(xiàn)鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀，有時(shí)還會(huì)伴隨頭暈、頭痛、食欲不振以及惡心等不適感。
當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，首先要注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，避免過度勞累。同時(shí)，多喝溫水有助于稀釋痰液，緩解咽喉部的不適感。
在飲食方面，建議選擇容易消化的食物，如粥、面條等，避免油膩、辛辣和過甜的食品，這些可能會(huì)刺激胃腸道，加重惡心癥狀。
對(duì)于頭暈頭痛的癥狀，可以考慮使用一些對(duì)癥治療藥物來緩解癥狀。例如，速效傷風(fēng)膠囊或撲爾敏片等藥物可以幫助緩解感冒引起的頭痛和鼻塞等癥狀。
需要注意的是，如果患者的體溫較高（超過38.5℃），或者出現(xiàn)呼吸困難、胸悶、意識(shí)模糊等癥狀時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)，以排除繼發(fā)感染或其他嚴(yán)重并發(fā)癥的可能性。
此外，保持室內(nèi)空氣流通和適當(dāng)?shù)臐穸纫灿兄诰徑飧忻鞍Y狀?？梢酝ㄟ^使用加濕器或放置一盆水在房間里來增加空氣的濕度，從而減輕鼻塞和喉嚨干燥的感覺。
總的來說，普通感冒通常會(huì)在一周左右自愈，但如果癥狀持續(xù)加重或者出現(xiàn)其他異常情況時(shí)，及時(shí)就醫(yī)是非常重要的。