月子期間一般指產褥期，產褥期的女性通常是可以適量追劇的。
產褥期的女性由于分娩時機體消耗比較大，需要一段時間將身體恢復到正常水平，此階段要盡可能保持心情愉悅。產褥期的女性一般可以適量追劇，看自己喜歡的電視劇有助于放松女性的心情，促進身體早日恢復。但要避免長時間追劇，以免對眼睛造成影響，出現視疲勞、視力下降等情況。也要避免看一些比較苦情的電視劇，以免情緒波動過大，對女性的機體造成影響，或者影響到乳汁的分泌，不利于喂養嬰兒。
日常生活中女性要注意合理飲食，可以適量食用新鮮的蔬菜、水果，比如生菜、黃瓜、火龍果等，還要注意多休息，不要進行劇烈運動。