頭部的散熱一般占人體的25%-30%。
人體是由皮膚表面所散發出來的熱能來保持正常溫度的，同時也是各種器官功能得以正常運轉的基礎。
人體的頭部代謝比較旺盛，一般會將身體的25%-30%的熱量從頭部散出，而身體的其他部分則會散出70%-75%的熱量。但由于年齡不同，具體的散熱情況也存在差異。比如嬰兒的生長發育比較迅速，新陳代謝較成人旺盛，頭部就容易出汗，散熱甚至可占全身的50%左右。
此外，頭部散熱占人體總熱量的比例在不同情況下也略有差異。比如在環境氣溫為15℃時，從頭部散失的熱量可占機體熱量發散的60%左右。因此，25%-30%只是一種平衡狀態，具體情況還需要進一步分析。
如果頭部散熱量太少，有可能與身體虛弱、體溫調節中樞異常、甲狀腺功能減退癥等有關，所以會表現為怕冷、乏力、頭暈等，需要及時就醫檢查，對癥處理。
頭部出汗要及時用干毛巾擦干，避免出現皮膚病。平時要多吃新鮮的蔬果，比如蘋果、菠菜、胡蘿卜、葡萄、柚子等，少吃辣椒、紅油火鍋等辛辣、油膩的東西。日常生活中還要保證足夠的睡眠時間，安排好運動時間，有助于提高身體的抵抗力。