肌腱炎通常是可以熱敷的，但是要控制好熱敷的時間，以免出現不適的癥狀。
肌腱炎是一種無菌性炎癥，可能與肌肉過度使用、過度牽拉等因素有關，患者可能會出現局部疼痛、壓痛、僵硬等癥狀。此時患者可以使用熱毛巾或暖水袋熱敷，能夠促進局部的血液循環，改善疼痛的癥狀。但是患者需要注意控制熱敷的時間，以免出現不適的癥狀。如果患者疼痛的癥狀比較嚴重，可以在醫生的指導下服用非甾體抗炎藥物進行治療，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。
在日常生活中，患者需要多注意休息，避免做勞累的體力活，也不要進行劇烈的運動，以免加重病情。同時患者還要注意飲食健康，適當吃一些營養物質豐富的食物，比如雞蛋、牛奶等，能夠補充身體當中所需要的營養，增強身體抵抗力，有利于疾病的恢復。如果患者出現不適癥狀，建議及時就醫治療。