拉肚子臨床上通常指腹瀉，腹瀉通常不具有瀉火清內熱的功效。中醫認為腹瀉通常是飲食不當、胃腸虛寒、氣血虧虛等因素導致，長期腹瀉可能還會導致陰陽衰竭。而內熱通常是體內火、熱邪過盛引起熱毒之邪。腹瀉和內熱并不具有較明顯的關系，因此腹瀉并不能緩解人體內熱的癥狀，無法起到瀉火的作用。但是脾胃虛弱、體內濕氣較重導致內熱，可能會引起腹瀉，還可能會伴隨手心、腳心發熱的癥狀。
患者如果出現腹瀉、內熱等病癥，建議及時前往醫院的中醫消化科或中醫科就診，在醫生的指導下完善望、聞、問、切等檢查，明確病因后再進行治療。如需瀉火清內熱，可以遵醫囑使用具有瀉火清內熱功效的中藥材，如梔子、黃芩、金銀花等。除了食物可以緩解之外，還可以遵醫囑服用瀉火清內熱的藥物，如南板藍根沖劑、銀翹解毒丸等。而對于腹瀉的患者，可遵醫囑使用補脾益腸丸或蒙脫石散等藥物。
日常生活中，建議患者調整飲食習慣，少吃辛辣刺激的食物，例如姜、辣椒等，否則可能會增加內熱的程度?？蛇m當吃飲食清淡的食物，如胡蘿卜、青菜等，有助于清內熱。