一般情況下，頭昏睡不著可能是精神緊張這一生理性因素引起的，也可能是植物神經紊亂、腦供血不足等病理性因素引起的，需要根據實際情況進行相應的處理。具體分析如下：
一、生理性因素
如果平時工作和生活壓力比較大，就可能會導致精神緊張，出現頭昏睡不著的情況，一般不需要特殊治療，及時放松心情，調整好心態即可緩解癥狀。
二、病理性因素
1.植物神經紊亂：該疾病可能會引起神經興奮，出現頭昏睡不著、手抖等癥狀，患者可以在醫生的指導下服用營養神經的藥物進行治療，比如葉酸片、甲鈷胺分散片等。
2.腦供血不足：頭昏睡不著可能是腦供血不足引起的，還可能表現為意識模糊、頭痛等癥狀，患者可以在醫生的指導下服用血栓通膠囊、養血清腦顆粒等促進血液循環的藥物進行治療。
患者在治療期間要養成良好的生活習慣，保持平和的心態，適當增加社交，有利于身體恢復。