血壓103/72一般指的是收縮壓103mmHg,舒張壓72mmHg,是比較正常的,不用過于擔心,通常不會對機體健康造成影響。
血壓是血液在血管內流動時作用于單位面積血管壁的側壓力,是人的基本生命體征之一,對診斷高血壓具有重要價值,人體的正常血壓水平是收縮壓90mmHg到139mmHg,舒張壓60mmHg-89mmHg。如果測試結果為收縮壓96mmHg,舒張壓70mmHg,是比較正常的一種血壓水平,通常不用做特殊的處理。血壓過高或者過低,都會對機體健康造成一定的影響,如果血壓過高,容易使患者出現頭暈、頭痛、心悸、耳鳴、記憶力減退等不適癥狀。如果血壓過低,容易出現頭暈、惡心、乏力、注意力難以集中、臉色蒼白等不適癥狀。
因此,為了機體的健康,平時要將血壓控制在正常水平,應該保持良好的作息,不要熬夜。同時要注意飲食,不要吃太多高糖、高脂肪食物,以免脂肪聚積,造成肥胖,從而影響血壓水平。
