3歲寶寶一直眨眼睛可能是由于精神緊張、眼部疲勞、模仿他人、異物入眼等非疾病因素所致，也可能是由于結膜炎、倒睫、麥粒腫、抽動障礙等疾病因素所致。
一、非疾病因素：1、精神緊張：3歲寶寶在緊張或壓力大時，可能會出現一直眨眼睛的現象，屬于一種正常的生理反應。家長及時安撫3歲寶寶，讓其精神得到放松，一般會得到改善；
2、眼部疲勞：如果3歲寶寶長時間觀看電子產品，或者日常睡眠不足，可能會引起眼部疲勞，為了緩解眼睛的干澀和疲勞狀態，就容易引起眼睛老是眨的情況?？梢赃m當讓眼睛休息，多眺望遠方，并進行眼部的按摩，可以改善眼睛疲勞的情況；
3、模仿他人：3歲寶寶的模仿能力較強，如果周圍有朋友或家屬存在眨眼的習慣，3歲寶寶出于好奇也可能會學習他人，出現一直眨眼睛的情況。家長應告知3歲寶寶不要隨便模仿不良的生活習慣，糾正其眨眼睛的情況；
4、異物入眼：如果3歲寶寶長時間處于風沙比較大的環境中，眼部受到風沙刺激，導致異物入眼，從而出現一直眨眼睛的情況，并且會出現眼睛疼痛、流淚、異物感等現象。家長應及時清除掉3歲寶寶眼睛里的異物，促進不適癥狀的緩解。
二、疾病因素：1、結膜炎：如果3歲寶寶不小心接觸花粉、動物皮毛等，導致過敏原進入體內，可能會引發過敏性結膜炎，出現一直眨眼睛的現象，并且會出現眼癢、眼白發紅、流淚、分泌物增多等癥狀。此外，如果3歲寶寶沒有做好眼部的清潔衛生，并且經常用臟手揉眼睛，導致細菌入侵，可能會引發細菌性結膜炎，也有可能導致一直眨眼睛，并且會出現結膜紅腫、疼痛、分泌物增多等現象。在日常生活中應避免接觸過敏原，也可以使用妥布霉素滴眼液、鹽酸左氧氟沙星滴眼液等藥物進行抗感染治療；
2、倒睫：如果3歲寶寶有倒睫的情況，睫毛會出現逆向生長，從而對眼睛產生刺激，也有可能會出現一直眨眼睛的現象，并且會出現眼睛疼痛、眼紅、流淚等情況。此時3歲寶寶可以在醫生指導下進行倒睫拔除治療，減少睫毛對眼睛的刺激；
3、麥粒腫：是眼瞼腺體的急性化膿性炎癥，常因葡萄球菌感染所致，臨床癥狀主要為患處紅、腫、熱、硬結及壓痛等，會導致3歲寶寶頻繁眨眼。早期可以進行冷敷，目的是消腫，1-2天冷敷之后可以改成熱敷，目的是使炎癥盡快消散，還可以涂抹紅霉素眼膏，預防感染；
4、抽動障礙：是一種不隨意的、突然發生的、快速的，而且反復出現的運動沖動或發聲抽動綜合征，可表現為頻繁眨眼睛、聳肩、吸鼻等，部分患兒可合并有注意障礙、活動過度等表現。主要以心理治療為主，可以選用認知治療等方法，也可以配合使用鹽酸可樂定片，此藥物具有鎮靜的作用。
引起3歲寶寶一直眨眼睛的原因比較多，除上述因素外，瞼緣炎、麥粒腫、干眼癥等也會引起一直眨眼睛，家長可以帶其到小兒眼科就診，根據臨床癥狀以及眼部檢查明確診斷，從而進行相應的治療。