3歲寶寶愛跑總摔跤，可能是由于機體協調功能未發育完全的生理性原因引起，也可能是由于病理性原因引起，如缺鈣、貧血，神經、肌肉疾病以及小兒麻痹癥導致，應根據具體情況進行分析。
一、生理性原因：由于3歲寶寶肢體的運動協調功能未完全發育引起，此階段未達到成人一樣的運動協調功能，肌力、肌張力水平未達到正常，大腦神經未發育完全，運動協調會存在一定的障礙，容易引起摔跤的現象，屬于正常的生理現象。建議家長給寶寶增加營養，適當進行體育鍛煉，隨著大腦發育和身體發育的完善，這種情況會慢慢改善。
二、病理性原因：1、缺鈣：可能是由于缺鈣引起雙下肢無力導致，此類寶寶還可能會出現神經系統興奮性增高、肌肉乏力、免疫力下降等，可以通過檢查微量元素進行明確；
2、貧血：由于寶寶的營養攝入不足，導致貧血所引起，此類寶寶還可能會出現頭暈、多夢、記憶力減退、注意力不集中，以及四肢麻木和感覺異常等，可以到醫院進行血常規的檢查以明確診斷；
3、神經、肌肉疾?。?歲寶寶愛跑總摔跤，可能是由于出現周圍神經病變、自身免疫性疾病等疾病導致。如對于周圍神經病變的寶寶，可能會出現感覺喪失、肌肉無力與萎縮、腱反射減退以及肢端麻木、疼痛等癥狀，導致肌肉無力而引起摔跤的情況，可以通過肌電圖等檢查進行明確診斷；
4、小兒麻痹癥：如果3歲寶寶愛跑總摔跤，同時伴有發熱、乏力、多汗、咽痛、咳嗽等上呼吸道感染癥狀，以及出現不對稱性肌群無力或弛緩性癱瘓，通常會隨發熱而加重，則可能為小兒麻痹癥。應通過腦脊液、病毒分離等檢查明確診斷。
對于3歲的寶寶，日常應注意多休息，多食用清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、刺激的食物，保證充足的睡眠，避免熬夜，注意營養均衡，提高自身抵抗力，避免疾病的發生。