一般來說,每天靠墻站30分鐘左右能改善駝背,但不能治愈駝背,具體內容如下:
駝背是一種脊柱變形,通常是不良的生活習慣、缺乏維生素D等因素導致的。靠墻站時可以使脊椎處于筆直的狀態,通常情況下,每天靠墻站30分鐘左右能改善駝背,但一般只能起到輔助治療的作用。如果患者想要治愈駝背,可以在醫生的指導下服用碳酸鈣片、維生素D滴劑等藥物來改善,必要時可通過脊椎駝背楔形截骨矯正術、脊椎整形術等方式進行治療,同時也要保持正確的站姿和坐姿,睡覺時應選擇硬板床。
此外,患者還要多運動,如游泳、騎自行車等,通常也可以訓練背部的肌肉,對駝背有一定的緩解作用。
