小拇指筋疼可能與過度活動(dòng)、外傷、著涼、缺鈣、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。若出現(xiàn)小拇指筋疼的癥狀，建議患者及時(shí)到醫(yī)院查明病因，根據(jù)醫(yī)生建議展開治療。
1、過度活動(dòng)：如果小拇指過度活動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致此部位出現(xiàn)勞動(dòng)性損傷，進(jìn)而出現(xiàn)無菌性炎癥，刺激局部神經(jīng)后引起小拇指筋疼的癥狀。若因過度活動(dòng)而產(chǎn)生小拇指筋疼的癥狀，要注意此部位休息，避免過度活動(dòng)，以緩解相關(guān)癥狀；
2、外傷：如果小拇指受到拉傷、扭傷、挫傷等外部損傷，則會(huì)使小拇指出現(xiàn)軟組織損傷，甚至可能出現(xiàn)骨折，局部神經(jīng)受到刺激后可引起小拇指筋疼的癥狀。若因外部損傷造成小拇指筋疼的癥狀，患者要做好日常護(hù)理，減少手部用力，必要時(shí)可通過手術(shù)對(duì)骨折進(jìn)行復(fù)位和固定；
3、著涼：如果手部著涼則會(huì)使小拇指受到寒冷空氣刺激，可使局部血管出現(xiàn)收縮，且可刺激局部神經(jīng)后引起小拇指筋疼的癥狀。因此，要做好手部保暖，避免出現(xiàn)冷空氣侵襲的情況；
4、缺鈣：如果平時(shí)的飲食結(jié)構(gòu)不合理、不均衡、缺乏日照等，會(huì)引起缺鈣癥狀，導(dǎo)致手部關(guān)節(jié)的承受能力下降，且可使小拇指因?yàn)槿扁}而出現(xiàn)肌肉興奮性增高的情況，進(jìn)而容易因?yàn)榧∪獐d攣而出現(xiàn)小拇指筋疼的癥狀。若因缺鈣引起手部抽筋癥狀，要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，也可通過多曬太陽緩解；
5、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎：如果有痛風(fēng)史的患者進(jìn)食大量海鮮等含嘌呤的食物，則可導(dǎo)致體內(nèi)尿酸鹽析出后沉積在小拇指等部位，可刺激局部神經(jīng)后引起小拇指筋疼的癥狀。
在出現(xiàn)小拇指筋疼時(shí)，除根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行治療外，平時(shí)要注意對(duì)手部進(jìn)行護(hù)理，避免受涼，同時(shí)要做到飲食均衡，多吃富有營養(yǎng)的食物，如排骨、瘦肉、雞蛋等。