粉葛也稱葛根,如果想加強其祛濕的效果,是可以與其他的祛濕類的薏米、赤小豆等組合進行煲湯服用,通??梢杂斜容^好的效果。如果想加強其健脾祛濕的效果,應該與白術同用。如果想通過發熱、發汗的辦法進行祛濕治療者,則可以與蒼術同時使用。如果想通過利尿進行利濕治療的患者,則可以與車前子或是車前草同時使用。
粉葛湯葛根里含有大量的維生素以及微量元素,味道甘甜,并且有很高的營養價值,還有安神功能并能穩定血糖??梢云鸬角鍩釢櫾?、消骨火、生津之功能。
粉葛用來煲湯,由于要經過兩三個小時的煲煮,能更好地讓粉葛的營養釋放出來,食療效果比燜、蒸、炒都要好。但是,由于粉葛屬根莖類,多吃難消化,也易于動嘔,胃寒者、腸胃功能差者要少吃。
