老年一般指老年人，老年人性生活干澀、痛可以在醫生的指導下進行藥物治療、使用潤滑劑、生活護理等方法來改善，具體內容如下：
1.藥物治療：如果老年人患有陰道炎，炎癥刺激下容易造成老年人性生活干澀、痛，老年人可以在醫生的指導下使用甲硝唑片、制霉菌素片、阿莫西林膠囊等藥物進行治療，進而改善性生活。
2.使用潤滑劑：由于老年人體內激素減少，陰道分泌物可能也會減少，容易造成老年人性生活干澀、痛。老年人可以在性生活過程中采用潤滑劑，從而有效改善不適的癥狀，有利于提高性生活質量。
3.生活護理：在日常生活中，老年人要勤換洗衣物，避免細菌滋生。另外，要避免吃辛辣刺激的食物，可以適當吃新鮮的蔬菜、水果，如蘋果、梨子、番茄等。