臨床上并沒有影響60歲以上人群壽命的10大因素是什么的說法。一般情況下,孤獨感、未定期體檢、長期用藥不當(dāng)、營養(yǎng)不均衡、睡眠障礙、慢性疾病、急性心腦血管事件、惡性腫瘤、嚴(yán)重感染性疾病以及意外損傷等因素可能對60歲以上人群的壽命造成影響。建議家屬應(yīng)密切關(guān)注老年人的身體狀況,一旦發(fā)現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時送醫(yī)進行相應(yīng)的處理。
1.孤獨感
社交活動減少,缺乏家人陪伴和朋友交流,容易產(chǎn)生孤獨感和抑郁情緒,對身心健康極為不利,嚴(yán)重者甚至可能影響壽命。
2.未定期體檢
不能及時發(fā)現(xiàn)潛在的疾病隱患,可能延誤治療時機,如癌癥,大部分癌癥早期治療有治愈的可能性,但晚期才發(fā)現(xiàn),通常預(yù)后不良,可能導(dǎo)致病情加重,危及生命。
3.長期用藥不當(dāng)
自行增減藥量或同時服用多種有相互作用的藥物,可能傷害肝腎,帶來不良后果,如肝腎衰竭,可能導(dǎo)致壽命變短。
4.營養(yǎng)不均衡
老年人若飲食單一,缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),會導(dǎo)致身體機能下降,免疫力降低。比如缺乏蛋白質(zhì)會使肌肉萎縮,缺乏維生素D易引發(fā)骨質(zhì)疏松,相較于擁有健康身體的人來說,這類人群壽命相對較短。
5.睡眠障礙
隨著年齡增長,睡眠質(zhì)量下降,失眠、多夢等問題常見。長期睡眠不足會影響身體的修復(fù)和免疫力,加速衰老,可能影響壽命。
6.慢性疾?。喝绻夏耆嘶加懈哐獕骸⑻悄虿?、高脂血癥、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、腦梗死等慢性疾病,病情長期控制不佳,則可能會對身體健康造成較大的損害,并且還會影響正常的生活質(zhì)量及壽命。
7.急性心腦血管事件:如急性心肌梗死、大面積腦梗死等情況,會導(dǎo)致心臟和大腦供血出現(xiàn)異常,從而引起嚴(yán)重的后果,甚至?xí)<吧踩?br>8.惡性腫瘤:隨著年齡的增長,身體各項功能有所下降,所以患惡性腫瘤的概率也會增加。如果不及時治療,就有可能導(dǎo)致多器官受到累及,從而縮短生存時間。
9.嚴(yán)重感染性疾?。罕热缰匕Y肺炎、結(jié)核病、敗血癥等,若沒有得到有效地治療,則容易加重病情,甚至還會危及生命健康。
10.意外損傷:在日常生活中,如果老人不小心摔倒或者受到外力撞擊等,均有可能會對機體組織造成一定的損傷,從而誘發(fā)骨折的情況發(fā)生。如果沒有及時處理,也有可能會出現(xiàn)活動受限的癥狀,甚至?xí)<吧踩?br>建議家屬平時注意做好護理措施,避免老人發(fā)生摔倒的情況,并定期帶老人到醫(yī)院體檢,了解自身健康情況。
