腳磨出皰了，可能是行走過多、濕疹、足癬等原因導致的，需要對癥進行治療。

1、行走過多：

如果患者日常走路過多，可能會導致患者腳底長期與鞋襪接觸、摩擦，可能在皮下組織形成炎癥反應，造成皮膚表面出現水皰。建議減少行走的時間，需要保持靜養。

2、濕疹：

濕疹是多種內、外因素引起的真皮淺層及表皮炎癥，主要表現為皸裂、干燥、脫屑、長水皰等，可出現于足部，患者可以在醫生的指導下使用爐甘石洗劑、硼酸洗液、七參連濕疹膏等藥物來治療，可以有效促進炎癥吸收。

3、足癬：

足癬是因真菌感染足部皮膚導致的一種常見皮膚病，好發于腳趾間、足底、足跟等部位，表現為皮膚脫皮、水皰、瘙癢等癥狀，可以在醫生的指導下使用硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏、聯苯芐唑乳膏等藥物來治療，作用機制是抑制真菌細胞膜的合成。

出現該癥狀，還可能是體癬、花斑糠疹等原因導致的，需要對癥進行治療，需要保持飲食的清淡。