在肝火過旺導致眼屎形成的情況下一般可以食用清熱解毒的食物、富含維生素C的水果、菊花茶或金銀花茶、枸杞和決明子，以及其他清淡的食物都有助于降低火氣。如果感到身體不適，需要盡快就醫進行治療。
1.清熱解毒的食物：可以適量吃具有清熱和解毒效果的食物，例如綠豆、苦瓜和冬瓜等，這些都有助于降低肝火并緩解眼屎癥狀。
2.富含維生素C的水果：例如蘋果、橙子和草莓等，不僅有助于提升免疫系統的功能，還能協助身體進行排毒，從而緩解肝火過旺所引發的不適癥狀。
3.菊花茶或金銀花茶：這兩種花茶都有助于清理肝臟和提高視力，可以減輕因肝火過旺導致的眼部不適，并減少眼屎的形成。
4.枸杞和決明子：枸杞有助于滋養肝臟并提高視力，而決明子則具有清熱和明目的功效。將這兩種成分一同泡制成茶喝，有助于緩解肝火過旺導致的眼屎問題。
5.清淡的食物：盡量避免攝入過于油膩和辛辣的食物，例如辣椒、大蒜和肥肉等。保持飲食的清淡有助于緩解肝臟的工作壓力，并減少肝火。
患者需要及時前往醫院就診，明確病因后對癥治療，以免延誤病情的診治。