女性吃橘子過多的影響主要有皮膚變黃、上火、結石等,具體分析如下:
1.皮膚變黃:橘子富含胡蘿卜素,如果女性長期吃橘子或者短期內吃太多,肝臟無法完全分解,導致血液中胡蘿卜素濃度過高,這樣就會沉積在皮膚角質層和黏膜部位,出現皮膚變黃的現象。這是一種因血液內胡蘿卜素含量過高引起的癥狀,患者應暫時避免吃橘子,多喝水,一到兩周皮膚變黃的現象就能漸漸淡去。
2.上火:橘子屬于溫性水果,體質比較偏熱的女性吃橘子過多會產生大量的熱量,如果不能及時消耗掉熱量,會造成人體熱量供過于求,就會容易上火,因此要適量的吃橘子。
3.結石:橘子維生素C含量豐富,如果女性吃過多的橘子,身體過量攝入維生素C時,會使體內代謝的草酸增多,易引發尿結石、腎結石等,對身體產生一定影響。
