夏天坐月子,如果身體較好可以不用穿襪子;如果身體較為虛弱,建議穿襪子。
坐月子通常是孕婦在產后,在一個月的時間進行休養,達到調養身體的目的。通常情況下,如果產婦在產后的身體素質較好,一般可以不用穿襪子,只要不著涼即可。但是如果產婦的身體素質較差,一般建議穿上襪子,可以避免著涼,導致生病,還可以增強免疫力,促進產婦身體健康。在坐月子期間,產婦的食物搭配既要營養全面、品種多樣,又要避免過高的熱量和脂肪攝入,要多吃蔬菜、水果等營養豐富的食物,可以促進身體恢復。

趙曉東 主任醫師婦產科學
三級甲等北京醫院
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