10歲兒童飯后經常餓，可能由進食量不足、運動量過大、糖尿病、甲狀腺功能亢進、缺乏微量元素、腸道寄生蟲感染等原因所引起，建議及時就診，并根據原因給予針對性治療。
1、進食量不足：由于10歲兒童正在生長發育階段，對營養物質需求量較大，如果10歲兒童每餐進食的食物量不足，通常會導致飯后經常餓。建議在日常生活中適當增加10歲兒童每餐的食物攝入量，一般可使此類情況得到緩解；
2、運動量過大：如果10歲兒童平時的運動量比較大，消耗能量過多，也會容易導致飯后經常餓。建議增加魚肉、牛肉等富含優質蛋白食物的攝入量，同時適當減少運動量，以改善此癥狀；
3、糖尿病：通常與遺傳、肥胖等因素有關。當10歲兒童血液中的血糖濃度比較高時，也可表現為飯后經常餓，可能同時伴有多渴、多尿、多飲等癥狀。建議及時就醫，進行血常規、空腹血糖等相關檢查，積極遵醫囑服用降糖藥，比如鹽酸二甲雙胍片等；
4、甲狀腺功能亢進：例如長期大量進食海帶、紫菜等含碘量過多的食物，或感冒后，病毒、細菌可能會使甲狀腺受到損傷，誘發甲狀腺功能亢進。此時甲狀腺素分泌較多，易造成消化過快，導致10歲兒童飯后經常餓，伴有多汗、煩躁等表現。一般可在醫生指導下給予丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片等藥物治療；
5、缺乏微量元素：比如10歲兒童體內缺鋅時，易造成食欲下降，吃飯時攝入的食物不足，但飯后經常餓?？裳a充葡萄糖酸鋅口服溶液進行改善；
6、腸道寄生蟲感染：腸道中有寄生蟲時，通常會吸收食物中的營養，進而使10歲兒童的體內缺少營養，容易感到饑餓，同時伴有腹痛、腹瀉、身體消瘦等表現。建議在醫生指導下口服阿苯達唑顆粒等藥物進行驅蟲治療，進而改善10歲兒童飯后經常餓的現象。